비타민C1 2025년 봄, 꼭 챙겨야 할 영양제 추천 BEST 5! 2025년 봄, 꼭 챙겨야 할 영양제 추천 BEST 5!환절기 건강을 지키는 봄철 영양제 조합봄이 되면 따뜻한 날씨에 기분은 좋아지지만,일교차와 황사, 꽃가루, 미세먼지 때문에 몸은 쉽게 피로해지고 면역력도 떨어지기 쉬워요.이럴 때일수록 건강을 지키는 봄 영양제를 챙겨 먹는 것이 중요합니다.이번 글에서는 봄에 먹기 좋은 영양제 추천 5가지를 알려드릴게요.‘봄 영양제 추천’, ‘환절기 건강 영양제’, ‘면역력 높이는 영양제’ 같은 키워드를 중심으로 정리했으니 참고해보세요!⸻1. 비타민 C – 면역력의 기본봄철에는 면역력이 급격히 떨어지기 쉬운 시기예요.비타민 C는 강력한 항산화 작용을 하며,체내 활성산소를 줄이고 면역세포의 활동을 도와줍니다.또한 황사나 미세먼지로부터 피부와 호흡기를 보호해주는 효과도 있어.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
